📖 テストと評価｜全章一覧
この学問の全 9 章です。各章をクリックして学習を開始してください。
テストと評価について
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| # | 章タイトル |
|---|---|
| 1 | 定期的な再評価と進捗管理の方法 |
| 2 | ニーズ分析と目標設定への反映 |
| 3 | 姿勢評価とアライメント分析 |
| 4 | スポーツパフォーマンステスト（垂直跳び・T-test） |
| 5 | 柔軟性評価（FMS・Thomas Test） |
| 6 | 1RM測定と推定式の使い方 |
| 7 | 心肺持久力テスト（VO2max・6分間歩行） |
| 8 | 体組成測定法（DEXA・皮下脂肪・BIA） |
| 9 | フィットネス評価の目的と方法論 |
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